
Lås opp hemmeligheten til varig lykke: Lær de overraskende vanene til glade mennesker
Glade folk dyrkar ei innstilling av takknemlegheit, og set pris på dei små gledene i livet. Dei prioriterer ekte forbindelsar, og forstår viktigheita av meiningsfulle forhold for emosjonelt velvære. Medvitet er en viktig praksis; å leve i augeblikket hjelper dei å nyte