Skrivena nauka o sreći: Zašto biste trebali početi da meditirate danas
Meditaция трансформише животе побољшавајући ментално здравље и емоционалну отпорност. Редовно практиковање згушњава префронтални кортекс, повећавајући виши начин размишљања и емоционалну регулацију. Практиковање смањује стрес, повећава свест и подстиче дубок осећај…