Чет. апр 3rd, 2025

    Категорија: Zdravlje

    Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti ili fizičkih mana. Obuhvata različite aspekte ljudskog života, uključujući ishranu, fizičku aktivnost, mentalno zdravlje i socijalne interakcije. Zdravlje je ključno za kvalitet života i obuhvata sposobnost pojedinca da se prilagodi i nosi sa stresom, ostvaruje svoje potencijale i doprinosi zajednici. Održavanje zdravlja zahteva pravilnu brigu o telu i umu, uključujući redovne lekarske preglede, zdravu ishranu, adekvatnu fizičku aktivnost i emocionalnu podršku. Zdravlje je često povezano sa prevencijom bolesti i promovisanje zdravih životnih navika.